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膏滋是历史发展遗传下来的调体上等佳品，膏滋根据不同的配方配比可以调理人体不同的症状，随着人们越来越注重身体得调养，膏滋越来越被人追捧，我们怎样去判断膏滋的质量是好是坏，到哪里可以买到放心真实有效的膏滋呢？

　清晨是一天的开始，而早餐也是一个人一天能量的开始，大量研究表明，早餐占了一个人每天30%的能量来源。 　　但现在很多人对于早餐不那么的重视，总是马马虎虎的对付过去。今天小编要和大家说的就是有关早餐不能吃的食物，一起来看看吧！

冬病夏治”这个概念大家听得多了，但具体有哪些“冬病”特别适合在夏天调养治疗呢？简单来说，冬病夏治是借助夏天的阳气来提升人体阳气，祛除体内的寒、瘀、湿，达到提升免疫，防病治病的效果。

膏滋为我国习用的一类膏状口服剂型，是传承多年的滋补上品、补血圣药、皇家贡品。它以滋补为主，兼有缓慢的治疗作用，且因含有蔗糖，蜂蜜而味美可口，为群众所乐用。如阿胶雪莲膏、鹿参膏等。膏滋药当中所含的有效成分比较齐全，且经过浓缩，故有药效持久、剂量适中、口感良好、服用方便等特色，很适合中老年保健养生的需要，尤其适合慢性病患者及年老体弱者调养之用。即使是健康人服用膏滋后，也能增强体质，减少疾病。那么最该吃膏滋的十种女性，你属于哪一类？

千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面，夏天是最hao的体内除湿机会，透过适当运动，帮助排出寒与湿。 今天，就让我们来看看怎样在夏天祛除湿气，保持好精神。